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09-05-2013
TakeCareBlog

Canta o fai sesso se vuoi combattere il raffreddore

Le difese immunitarie possono abbassarsi anche per insufficienza di ossigeno nel sangue. Cantando si ottiene una ossigenazione extra delle cellule, una vera è propria ricarica energetica. Anche as...

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06-05-2013
TakeCareBlog

Cibi da evitare durante la menopausa

I sintomi della menopausa possono essere veramente pesanti da sopportare. Ad esempio, la frequenza cardiaca diventa più veloce, si hanno disturbi del sonno, e altri. Per non far peggiorare i sinto...

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05-05-2013
TakeCareBlog

Le qualità nutritive del crescione

Ricco di vitamine e sali minerali, il crescione ha blande proprietà diuretiche, cardiovascolari e digestive, utile per le persone che soffrono di ipertensione e anemia. I suoi germogli invece cont...

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05-05-2013
TakeCareBlog

Tipi di olio da cucina ed i suoi benefici per la salute

Il nostro corpo ha bisogno di alcuni nutrimenti essenziali come le proteine, gli zuccheri e, non da ultimi, i grassi. Questi, oltre a esercitare una funzione energetica, permettono l’assimilazione...

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04-05-2013
TakeCareBlog

Come eliminare rapidamente il gonfiore addominale

E’ un problema che affligge un gran numero di donne, che pur se attente con diete ed attività fisica costante, non riescono ad ottenere un addome definito ed una pancia piatta. Soprattutto di fr...

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04-05-2013
TakeCareBlog

Come eliminare rapidamente il gonfiore addominale

E’ un problema che affligge un gran numero di donne, che pur se attente con diete ed attività fisica costante, non riescono ad ottenere un addome definito ed una pancia piatta. Soprattutto di fr...

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03-05-2013
TakeCareBlog

Combattere l’astenia con l’alimentazione giusta

Vi sentite troppo stanchi? Avete difficoltà a concentrarvi? Non preoccupatevi è il tempo. In questo periodo non si soffre solo di allergie ma anche di astenie (dal greco “a-stenos” cioè manc...

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02-05-2013
TakeCareBlog

Un pieno di vitamine con le ciliegie

Sono composte per l’80% di acqua, zuccheri, vitamina A e C, potassio, fosforo, calcio, ferro, sodio e magnesio. Hanno proprietà depurative e disintossicanti, oltre a quelle diuretiche e lassativ...

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30-04-2013
TakeCareBlog

Quando il colesterolo diventa cattivo

Il colesterolo è una molecola di estrema importanza per l’integrità delle cellule, la secrezione degli ormoni vitali e come precursore di vitamina D. Solamente se il suo valore eccede allora di...

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30-04-2013
TakeCareBlog

Malattie gravi che possono essere scoperte dal dentista

Molti di noi sottovalutiamo la visita odontoiatrica di routine, invece la bocca può rivelare molto circa lo stato della salute sia dei denti sia generale.

Qui ci sono alcuni problemi di salute c...

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Canta o fai sesso se vuoi combattere il raffreddore

Cibi da evitare durante la menopausa

Le qualità nutritive del crescione

Tipi di olio da cucina ed i suoi benefici per la salute

Come eliminare rapidamente il gonfiore addominale

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Quando il colesterolo diventa cattivo

Malattie gravi che possono essere scoperte dal dentista

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